Entrenamiento deportivo: qué es, principios y tipos
¿Qué es un entrenamiento deportivo? Podemos definir el entrenamiento deportivo como el proceso pedagógico que busca promover las cualidades físicas y psicológicas para maximizar el rendimiento y la condición física.. Dicho en otras palabras, el concepto de entrenamiento deportivo responde a la preparación de los deportistas, a través de determinados ejercicios y …
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